Bewegung am Schreibtisch

Übungen für die Schultern und den oberen Rücken

Bewegung zwischendurch hilft, im Büroalltagsleben fit zu bleiben. Schon kurze Pausen – sogenannte Micropausen – können viel bewirken. Folge 2 der Micropausen-Serie. ...
Buchverlosung

Zürichs weibliche Kurven

Mit «Miis Züri» hat die Verlegerin und Feministin Yvonne-Denise Köchli einen Stadtguide mit ausschliesslich weiblichen Stimmen geschrieben. Er hält nicht nur viele Tipps bereit, sondern macht auch auf fast vergessene Frauen aufmerksam, die die Stadt wesentlich geprägt haben. Die schriftliche Ergänzung zu Köchlis Stadtführungen auf den Spuren interessanter Zürcherinnen. ...
Swiss Office Management

Inspiration und Information

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Am 7. und 8. September öffnet die Swiss Office Management ihre Tore in Basel. In diesem Jahr hält die Bestseller-Autorin Tatjana Strobel an der Swiss Office Management einen Vortrag über die Kraft der Hypnose.  Ausserdem erwarten Sie spannende Workshops und Keynote-Speeches. ...
Micropausen

Übungen für Arme und Hände

Das Arbeiten am Computer bedeutet für die Arme und Hände einseitige Bewegungen, und somit eine Belastung. Um sie zu entspannen, und auch, um dem «Mausarm» vorzubeugen, sollte man ihnen regelmässig kurze Pausen gönnen. Sechste und letzte Folge unserer Mikropausen-Serie. ...
Lügen-Serie

Verräterische Zeichen

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Ein kurzer Griff an die Nase, starkes Schwitzen, eine höhere Stimme: Wenn jemand lügt, sendet der Körper einige deutliche Signale. Wer die kennt, kann Lügner leichter enttarnen. ...
Kommunikation

Die Briefelemente und ihre Funktion (Teil 2)

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Worauf es bei der Adresse, dem Datum und der Betreffzeile ankommt, war Thema in der letzten Ausgabe. Mit der Anrede wenden wir uns nun persönlich an den Empfänger oder die Empfängerin. Oft greifen die Schreibenden hier zu einer gedankenlosen Floskel. Doch es geht auch anders. ...
Kommunikation

Datenformate – Hilfe!

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Die Digitalisierung macht Daten zum Archiv der Zukunft. Im Alltag zeigen sich immer wieder mal Probleme, wenn sie von A nach B transferiert werden. Eine kleine Erhellung im Dschungel von Bild und Textdaten. ...
Kolumne

Von der Taufe bis zum Grabstein

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