Gesundheit
Interview mit Beatrice Beck Schimmer
Sport und Bewegung im Sommer
Fürsorgepflicht und Co.
Cool und fit durch die Hitze
Yoga, Pilates und co.
Miss Moneypenny Blog
Zwischen Meetings, E-Mails, Telefonaten und Deadlines bleibt oft wenig Zeit zum Durchatmen, doch zum Glück gibt es effektive Wege, um den Stress zu reduzieren und gleichzeitig produktiver zu sein. In dem Beitrag empfiehlt Fitness-Bloggerin Danja Marazzi einige Achtsamkeitsübungen und Bewegungstipps, die Sie ganz einfach in Ihren Arbeitsalltag integrieren können.
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Interview mit Joël Luc Cachelin
Miss Moneypenny Blog
Ist die Unternehmenskultur wichtig für ein gesundes Arbeitsumfeld? Absolut! Eine Unternehmensstrategie kann noch so gut sein, wenn die Unternehmenskultur sie nicht unterstützt, wird es kaum möglich sein, sie erfolgreich umzusetzen. Bloggerin Danja Marazzi berichtet, weshalb eine positive Unternehmenskultur die Basis für ein erfolgreiches Unternehmen ist.
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Alarmzeichen erkennen
Miss Moneypenny Blog
Muss «fit bleiben» wirklich immer bedeuten, dass wir uns stundenlang im Fitnessstudio abquälen müssen? Die Antwort ist klar: Nein, es gibt andere Möglichkeiten, fit zu bleiben und unseren Geist auf Trab zu halten – und das sogar während der Arbeit, ohne dass es die Bürokolleginnen und -kollegen bemerken. Wie das geht? Ganz einfach – Bloggerin Danja Marazzi stellt hier einige Übungen vor, die Sie u...